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　　漱口水是生活中會用到的口腔清潔物品，相較于牙膏、牙線，漱口水在使用上更為方便、快捷。然而漱口水雖然攜帶方便、操作簡單，但不少人卻在使用時出現(xiàn)一些誤區(qū)。下面，讓我們看看在使用漱口水時常見的誤區(qū)有哪些。

　　首先，用漱口水代替刷牙。很多人認為，使用漱口水后就可以不用刷牙，然而這種做法并不科學。漱口水雖然能除去口腔內(nèi)的食物殘渣和一小部分軟垢，但任何口腔保健措施都不能代替刷牙。刷牙時，牙刷刷毛會對牙齒各個面、牙齒縫隙、舌苔等處進行深層清潔，認真刷牙，效果比任何漱口水都好。

　　其次，漱口水可治療口腔異味。部分有口腔異味的朋友總是想借助漱口水來去除口腔異味。然而，《北京晨報》介紹，無論普通漱口水還是醫(yī)用漱口水都不適合長期用于治療口腔異味。一來，部分漱口水含有較高含量的酒精，過高的酒精會蒸發(fā)唾液，使口腔干燥，唾液維持著口腔中正常的PH值，并保證某些類型的細菌不會繁殖，當口腔變得干燥后，唾液量和細菌量失去平衡，反而會加劇口腔異味;其次，口腔中的菌群有好菌和壞菌，這些菌群之間保持著微妙的平衡，漱口水這類化學制劑不僅會殺死壞菌，也會殺死好菌，擾亂正常菌群間的平衡，讓口腔異味的致病菌進一步增殖。

　　最后，經(jīng)常使用漱口水。很多人喜歡在吃完飯后就用漱口水來清潔口腔，其實這種做法是不正確的。環(huán)球網(wǎng)介紹，長期使用漱口水會致使心臟病的發(fā)病風險增高。美國德克薩斯大學的布萊恩博士表示，每日漱口在消除口腔異味的同時也對人體內(nèi)重要分子組織有所損傷。那些保障一定量一氧化氮進出細胞的“有益菌”會被大量殺死，布萊恩此前研究發(fā)現(xiàn)，一氧化碳可控制和調(diào)節(jié)血壓。因此他確定，長期使用漱口水會對心血管健康造成威脅。

　　那么，使用漱口水時需要注意些什么呢?華龍網(wǎng)介紹了幾條漱口水的使用規(guī)則:

　　1.漱口水不能代替刷牙，漱口水只能作為口腔護理的輔助用品;

　　2.漱口水只能用作口腔含漱，不能吞服，否則易引起不良刺激或中毒;

　　3.學齡前兒童、妊娠期或哺乳期婦女要慎用治療型漱口水;

　　4.治療型漱口水必須在醫(yī)生的指導下使用，保健型漱口水在使用前也應向醫(yī)生咨詢;

　　5.含抗菌成分的漱口水不宜長期使用，否則易引起口腔菌群失調(diào)，導致口腔生態(tài)環(huán)境改變，從而引發(fā)口腔黏膜疾病;

　　6.對漱口水所含成分過敏者應禁止使用。